Szafraceum. Suplement Diety

Popraw sobie nastrój!

Szafraceum. Suplement Diety Szafraceum. Suplement Diety
Szafraceum. Suplement Diety
pogoda

Uczulenie na pogodę

Kiedy nadchodzą wyże i niże atmosferyczne wiele osób uskarża się nieznośne bóle głowy i łamanie w kościach. Mowa o meteoropatach, […]

Czytaj dalej... 20.11.2014

obrazek1

Menu na jesienną depresję

Pogoda nas nie oszczędza. Jesienne krótkie dni, brak słońca – to powody naszego złego samopoczucia. Nie łatwo jest sobie poradzić […]

Czytaj dalej... 14.11.2014

Untitled-2

Studia czas zacząć – jak zachować równowagę

Rozpoczęcie studiów, zwłaszcza w nowym mieście, jest nieodłącznie związane ze stresem. Psychologowie uważają jednak, że trzeba go doświadczyć i oswoić, […]

Czytaj dalej... 25.09.2014

news

6 filmów które poprawią nastrój

Każdy szuka sposobów, które pozwolą przetrwać trudne momenty, spadki nastroju czy sytuacje stresowe. Metod jest wiele. Niektórzy poczucie szczęścia znajdują […]

Czytaj dalej... 16.09.2014

Untitled-1

Jak radzić sobie ze złym nastrojem – Muzyka łagodzi obyczaje

Nikt jeszcze jednoznacznie nie wyjaśnił, co sprawia, że muzykoterapia ma pozytywny wpływ na nasz organizm. Jednak mimo niepełnej wiedzy na […]

Czytaj dalej... 01.07.2014

Untitled-1

Woda – kropla dla urody, łyk dla dobrego nastroju

O tym, że woda to główny budulec każdej komórki ciała mówi się od dawna. Wiemy jak jej niedobór w organizmie […]

Czytaj dalej... 02.06.2014

depresja-poporodowa

Depresja poporodowa, czy baby blues?

Wiele kobiet, które urodziły dziecko, doświadcza po porodzie wahań nastroju. Zdarza się, że nawet te kobiety, które w pełni akceptują […]

Czytaj dalej... 18.03.2014

Jak radzić sobie ze złym nastrojem – fototerapia i alternatywne metody wschodu

Jak sobie radzić ze złym nastrojem – fototerapia i alternatywne metody wschodu

Jesień i zima nie jest sprzyjającym czasem dla naszego organizmu. W tym okresie nasza dieta staje się uboższa w owoce […]

Czytaj dalej... 04.03.2014

news_img

Wypalenie? Obierz kurs na siebie

Wypalenie – kojarzone najczęściej z pracą zawodową – może dotknąć każdego, kto podlega nadmiernemu i przedłużającemu się stresowi. Objawy tego […]

Czytaj dalej... 25.02.2014

WALKA Z DEPRESJĄ TO PROBLEM GLOBALNY

Walka z depresją to problem globalny

Kluczowe fakty • Depresja jest częstym zaburzeniem psychicznym. Na całym świecie , ponad 350 milionów ludzi w różnym wieku cierpi […]

Czytaj dalej... 16.01.2014